Забота о здоровье — ответственность каждого
Рациональное питание и регулярная физическая активность — важные составляющие здорового образа жизни. Соблюдение баланса калорий, выбор подходящей физической нагрузки и регулярные тренировки укрепляют здоровье, повышают работоспособность и улучшают самочувствие. Важно регулярно контролировать артериальное давление....