Нарушение голоса
Хабиб ЗАМАЙХАНОВ, лорврач Центра спортивной медицины ЭТО различные расстройства голосовой функции, обусловленные патологическим состоянием органов голосообразования. Чаще встречаются у лиц «голосовых» профессий (преподавателей, лекторов, актёров, певцов, дикторов и др.), испытывающих большую речевую нагрузку, у подростков в пубертатном периоде, детей и взрослых с различной речевой патологией. Различают центральные и периферические органические нарушения голоса. Центральные – связаны с параличами и парезами голосовых связок, обусловленными поражением ствола или коры головного мозга, проводящих нервных путей. Причинами периферических органических нарушений голоса выступают различные воспалительные заболевания или анатомические изменения голосового аппарата. К ним относятся хронические ларингиты, ожоги и травмы гортани, «певческие узелки», опухоли (папилломатоз), послеоперационные рубцы и стенозы. Установление причин нарушений голоса проводится отоларингологом, фониатром, неврологом, логопедом. С целью предупреждения нарушений голоса необходимы воспитание правильных голосовых привычек (не форсировать голос), профилактика простудных заболеваний, отказ от курения и алкоголя, приёмы чрезмерно охлаждённой и горячей пищи. Избыточная масса тела также отражается на голосе. Особое внимание требуют 4-5-летние дети, которым нельзя позволять кричать во весь голос, так как при перегрузке голоса могут появиться узелки на голосовых складках, а когда у подростков голос начинает «ломаться» (в 13-14 лет у девочек, в 14-15 лет у мальчиков), даже громкое чтение вслух должно быть ограничено. Хорошее действие на голосовые связки оказывает простое средство – полоскание горла отварами ромашки, шалфея, мальвы, липы, минеральной водой. Рекомендуется также пить желток сырого яйца, есть морковь, кукурузу, апельсиновую кожуру, сливочное и оливковое масло. Для уменьшения раздражающего действия в горле рекомендуют закапывать в нос рыбий жир, масло шиповника (пищевое). При частых нарушениях голоса при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей необходимо регулярное наблюдение (4 раза в год) у участкового лор-врача по месту жительства.